Milena Szmaj - Parafrazy: blog o szafie kapsułowej, odpowiedzialnej modzie i życiu w trybie slow (Page 6)

Logowanie Rejestracja

Milena Szmaj

Gdzie kupuję koszule + przegląd lnianych koszul na lato

Gdzie kupuję koszule + przegląd lnianych koszul na lato

Przegląd moich koszul plus kilka propozycji lnianych koszul na lato

"Chytry płaci dwa razy", czyli rzecz o jakości ubrań oraz o tym dlaczego przerywam mój zakupowy detoks.

"Chytry płaci dwa razy", czyli rzecz o jakości ubrań oraz o tym dlaczego przerywam mój zakupowy detoks.

Kolejne podsumowanie zakupowego detoksu oraz kilka refleksji na temat jakości ubrań.

5 pomysłów na prezent dla Mamy

5 pomysłów na prezent dla Mamy

Poznaj moją listę 5 pomysłów na oryginalny upominek z okazji Dnia Matki

Pomysł na szybki obiad: lekka sałatka z jajkiem i bagietką

KUCHENNE INSPIRACJE

Pomysł na szybki obiad: lekka sałatka z jajkiem i bagietką

Przepis na szybki obiad: lekka sałatka z brokułem, jajkiem i ciepłą bagietką!

Moje ulubione tła do fotografii "flatlay": poradnik jak wykorzystać rzeczy, które już mamy w domu #1

Moje ulubione tła do fotografii "flatlay": poradnik jak wykorzystać rzeczy, które już mamy w domu #1

Pierwsza część poradnika dotyczącego uniwersalnych teł do fotografii "flatlay"

Zdrowe zamienniki słodyczy

Zdrowe zamienniki słodyczy

Po co sięgam, gdy dopada mnie ochota na coś słodkiego?

Małe torebki ze skóry naturalnej do 300 zł

Małe torebki ze skóry naturalnej do 300 zł

Przegląd małych skórzanych torebek na ramię polskiej marki Fabiola, która oferuje ręcznie szyte produkty wysokiej jakości.

Zdrowy snickers - prosty przepis na orzechowego batonika z kilku składników

KUCHENNE INSPIRACJE

Zdrowy snickers - prosty przepis na orzechowego batonika z kilku składników

Prosty przepis na zdrowe batoniki a'la snickers

Przepis na szybki makaron z krewetkami w sosie pomidorowo-śmietanowym

KUCHENNE INSPIRACJE

Przepis na szybki makaron z krewetkami w sosie pomidorowo-śmietanowym

Szybki przepis na prosty makaron z krewetkami w sosie pomidorowo-śmietanowym. Danie gotowe w 15 minut :)

3 miesiące bez kupowania nowych ubrań: podsumowanie oraz kilka refleksji na temat idei szafy kapsułowej

3 miesiące bez kupowania nowych ubrań: podsumowanie oraz kilka refleksji na temat idei szafy kapsułowej

3 miesiące bez kupowania nowych ubrań i kilka przemyśleń na temat szafy kapsułowej

Szybki przepis na domowe batoniki orzechowe z 3 składników

KUCHENNE INSPIRACJE

Szybki przepis na domowe batoniki orzechowe z 3 składników

Przepis na pyszne i zdrowe batony orzechowe z 3 składników, które każdy znajdzie w swojej szafie;)

Rzecz o szarym mydle, czyli kosmetyki marki Biały Jeleń

Rzecz o szarym mydle, czyli kosmetyki marki Biały Jeleń

Czy ktoś pamięta jeszcze czasy, gdy jedynym dostępnym na sklepowych półkach kosmetykiem było szare mydło? Ja nie. Ale moi rodzice z całą pewnością. Co więcej, gdyby zapytać ich o jakąś konkretną markę, to przypuszczam, że w 60% przypadków padłaby jedna nazwa: Biały Jeleń (przynajmniej w Wielkopolsce). Moje doświadczenia są takie,

Puszysty sernik : banalnie prosty przepis

KUCHENNE INSPIRACJE

Puszysty sernik : banalnie prosty przepis

Przepis na puszysty prosty w wykonaniu sernik. Idealnie słodki, na kruchym spodzie z kakaowych herbatników.

Kosmetyki naturalne #3 NaturalME

Kosmetyki naturalne #3 NaturalME

Kolejny post z serii o dobrych polskich naturalnych kosmetykach. Tym razem miałam okazję wypróbować serię do włosów marki NaturalME

Moja lista ulubionych seriali #1 kobieco, obyczajowo, dramatycznie...

Moja lista ulubionych seriali #1 kobieco, obyczajowo, dramatycznie...

Lista moich ulubionych seriali z gatunku psychologicznego i obyczajowego.

Przegląd przejściowych butów na wiosnę w szafie kapsułowej

Przegląd przejściowych butów na wiosnę w szafie kapsułowej

Przegląd wiosennego obuwia w myśl idei capsule wardrobe

Ciasto pomidorowe z kakao i polewą z białej czekolady

KUCHENNE INSPIRACJE

Ciasto pomidorowe z kakao i polewą z białej czekolady

Puszyste zdrowe ciasto pomidorowe z kakao i polewą z białej czekolady. Idealnie słodkie, lekko wilgotne, bardzo podzielne. W sam raz do sobotniej kawy lub na drugie śniadanie do pracy

Green Tea Power - moc zielonych liści, czyli o moich ulubionych herbatach i ziołach

Green Tea Power - moc zielonych liści, czyli o moich ulubionych herbatach i ziołach

Dziś kilka słów o moich ulubionych herbatach. Jakie smaki lubię najbardziej i gdzie można zakupić niedrogie zestawy

"Nie, nie jestem oryginalna”: o moich początkach z fotografią i refleksja na temat czerpania inspiracji

"Nie, nie jestem oryginalna”: o moich początkach z fotografią i refleksja na temat czerpania inspiracji

Moja fotograficzna historia, czyli kilka słów o początkach mojej fotograficznej drogi...

Pers egzotyczny w małym mieszkaniu: moje doświadczenia

Pers egzotyczny w małym mieszkaniu: moje doświadczenia

Post o moim kocie planowałam już od dawna. Dostawałam od Was wiele zapytań odnośnie "egzotyków": jaki mają charakter, czy nadają się do małego mieszkania, itp. Jestem straszną "kociarą", od zawsze chciałam mieć własnego futrzaka, który ogrzewałby mi stopy i mruczał podczas godzin głaskania... Cóż, moje marzenie

Prosty przepis na fit-pączki z piekarnika

KUCHENNE INSPIRACJE

Prosty przepis na fit-pączki z piekarnika

Proste w przygotowaniu odchudzone pączki, które świetnie nadadzą się na przekąskę lub drugie śniadanie. Choć muszę przyznać, że nazwa może być trochę myląca. Jak dla mnie to bardziej nadziewane bułeczki z lukrem. Chrupiące z wierzchu i puszyste w środku. Zwał jak zwał.. ważne, ze dobre:) Przepis na pączki z piekarnika

Przepis na domowy chleb z błonnikiem i płatkami owsianymi

KUCHENNE INSPIRACJE

Przepis na domowy chleb z błonnikiem i płatkami owsianymi

Uwielbiam domowy chleb. Taki z chrupiąca skórką, bogatym wnętrzem i dużą ilością nasion. Mam jeden przepis, który za każdym razem trochę modyfikuję: dodaję inne "wypełniacze", eksperymentuję z ilością blaszek do pieczenia. Ale zawsze wychodzi po prostu dobry. Czasem mam problem z jego kruchliwością (?) - lekko rozpada się podczas

Organizer na zegarki - w czym przechowywać czasomierze?

Organizer na zegarki - w czym przechowywać czasomierze?

Od dłuższego czasu nosiłam się z myślą, by zakupić coś, co uporządkuje w jednym miejscu moje zegarki i biżuterię. Jako że po publikacji na Instagramie [https://www.instagram.com/p/BeidmfOAHs0/?taken-by=parafrazy], zdjęcie ze szkatułką zrobiło małą furorę (dostałam mnóstwo zapytań o to etui:)), postanowiłam poświecić jej osobny wpis.

Capsule Wardrobe #3 czyli po co Ci tyle ubrań?

Capsule Wardrobe #3 czyli po co Ci tyle ubrań?

W poprzednim poście podsumowałam moje zmagania z budowaniem dobrze skrojonej garderoby: Moje doświadczenia z capsule wardrobe [https://parafrazy.pl/moje-doswiadczenia-z-capsule-wardrobe-2/]. Tym razem uchylę rąbka tajemnicy i zaproszę Was do wnętrza mojej szafy. Zrobiłam sobie ubraniowy rachunek sumienia i wypisałam konkretne liczby. Czy zdarzyło Wam się kiedyś policzyć wszystkie ubrania i

Budowanie dobrze skrojonej garderoby: Capsule Wardrobe #2

Budowanie dobrze skrojonej garderoby: Capsule Wardrobe #2

Jakiś czas temu wspominałam Wam o moich doświadczeniach [https://parafrazy.pl/szafa-minimalistki-wyzwanie-capsule-wardrobe/]związanych z budowaniem dobrzej funkcjonującej garderoby. Takiej, w której każda rzecz pasuje do innej i która nie jest przeładowana nadmiarem ciuchów, których po prostu nie noszę. Myślałam początkowo, że ten proces zakończyłam pół roku temu, jednak okazało się,